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Die Sportmassage wird hauptsächlich vor, während oder nach einem Training und Wettkampf eingesetzt.
Die Massagegriffe sind ähnlich der klassischen Massage. Hinzu kommen Techniken wie Pressungen, Klopfungen, Klatschungen, Hackungen, Schüttelungen, Rollungen und Vibrationen.
Ein absolutes Muss für jeden Sportler.
Ein absolutes Muss für jeden Sportler.
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